Facebook post by University of Helsinki

Riittävä uni suojaa lapsia pikkuhiljaa kehittyviltä terveyshaitoilta. Varsinkin aamuvirkut saattavat hyötyä unirytmistään vielä teini-ikäisinäkin.
Lapsen lyhyet yöunet vaikuttavat kolesteroliarvoihin | Helsingin yliopisto helsinki.fi

Tuoreen väitöstutkimuksen mukaan lasten unirytmillä näyttäisi olevan kauaskantoisia vaikutuksia terveyteen.